Q女性经常性头晕是怎么回事

女 30岁 2019-07-20

描述：

这段时间总是感觉自己的脑袋不清醒，有时候还有点晕，站不稳，女性经常性头晕是怎么回事？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

头晕可能是因为贫血导致头部供血不足造成的，如果长时间的睡眠不足，也是有可能出现头晕症状的，看看是什么原因导致的头晕的症状的，有没有睡眠质量不好或者压力过大的情况，长期低头玩手机或者血压异常的，有没有出现嗳气泛酸或者是恶心呕吐的情况，有没有出现耳鸣站不稳的症状，建议最好是去医院进行专业的检查之后再对症下药进行治疗。平时一定要有充足的休息时间，保证营养均衡，远离辛辣刺激的食物，多食用一些新鲜的水果或者蔬菜。进行适当的户外锻炼来提升体质。