Q早上刚醒眼皮跳是什么原因

29岁 2021-10-19
描述:

早上我在起床以后,感觉自己的眼皮跳动的特别的厉害,请问早上刚醒眼皮跳是什么原因?

A
顾正宇 眼科 去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院 三级甲等
医生回答:

早上刚醒眼皮跳可能是由于眼皮肌肉痉挛的因素,还有可能是长时间用眼,眼部过度疲劳的原因,并且有可能是过度紧张引起的。

如果是肌肉痉挛的原因,一般可以通过按摩或热敷的方法进行缓解,平时应放松自己的心情,不要过度紧张,可以缓解眼皮跳的情况。

在日常生活中应养成良好的习惯,尽量避免长时间盯着手机和电脑观看,可以减轻眼睛疲劳的情况。

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