这两年我一直有便秘的情况,脸上还长了一些色斑,我又不想吃药物,便秘的物理疗法有哪些?
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便秘的物理疗法有推拿按摩以及艾灸和针灸等。
便秘通常与肠胃功能虚弱有关,在专业医师操作下,对穴位进行推拿按摩或是对腹部进行推拿按摩能够刺激胃肠道的消化和代谢功能,对于缓解便秘有一定帮助。对腹部进行艾灸能够增加局部的血液循环,同时也能增加肠胃的代谢功能。
在中医师操作下,对关元穴以及神阙穴和足三里进行针刺,也能治疗便秘。
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