我想保持身材,现在已经生孩子了,乳汁分泌得比较旺盛,但是我不想让孩子吃奶,请问产后不想母乳怎么回奶?
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如果你不想在分娩后母乳喂养你的孩子,那很简单,也就是说,不要让他直接吃。如果乳汁分泌更旺盛,可以喝一点大麦茶来有效地返乳。母乳是婴儿最好的天然食物。建议至少四只母乳喂养的动物在没有特殊原因的情况下进行母乳喂养。正常饮食应适当控制,不要吃太营养的食物,少吃。一般医生建议使用大剂量的麦芽开水或维生素B6,具体剂量根据医生的指示。通常我们应该多吃加牛奶的食物。多吃回奶食物,如韭菜、人参、胡椒、味精、雌激素、维生素B6、西洋参、猪肝、葡萄柚等。
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