Q眼睛酸胀痛热敷有用吗

女 27岁 2021-12-14

描述：

最近我总是出现眼睛酸胀的情况，所以想通过热敷的方法进行改善，眼睛酸胀痛热敷有用吗？

医生回答：

眼睛酸胀痛热敷有用。

热敷能够促进眼部的血液循环，有助于缓解眼睛酸胀痛的症状。眼睛酸胀痛可能是由于长时间熬夜的原因，还有可能是长时间盯着手机和电脑引起的，还可以适当做一些眼部保健操，也有助于缓解眼睛酸胀痛的现象。

平时应养成良好的作息习惯，晚上尽量不要熬夜，而且还要减少长时间盯着手机和电脑观看，可以减轻眼睛疲劳的症状。