Q日光性皮炎吃什么食物好

女 23岁 2019-02-16

描述：

我一直患有这种日光皮炎，所以每次晒太阳，都会复发。因此，我感到很困惑。我想问一下大家，我患上了日光性皮炎吃什么食物比较好？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

如果你有日光性皮炎，建议多吃富含维生素c和维生素a的食物，如猕猴桃、西瓜、葡萄、樱桃、柠檬、胡萝卜、动物肝脏、菠菜、蛋黄、牛奶、柑橘等。番茄不仅富含各种维生素，还含有果酸，能够促进维生素吸收，避免辛辣味道、烧烤、油腻和过量添加剂。你也可以吃更多的番茄。同时，番茄的抗菌、抗炎和降低血管通透性的作用也将使皮炎患者尽快健康。夏天，当你外出做好防晒工作，避免阳光直射时，日光性皮炎是由于人体局部皮肤在阳光中过度暴露紫外线后发生光毒性反应。