Q8岁小女孩身高150体重105斤可以减肥吗

2020-05-14

描述：

8岁小女孩身高150体重105斤可以减肥吗

: 石计朋儿科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

八岁小女孩儿身高150体重105斤可以减肥的。鉴于小孩儿的年龄比较小，所以需要明确这种肥胖的性质，如果是属于生理性肥胖的话，可以通过适当的运动和合理的饮食习惯来进行减肥，运动方面尽可能的多做一些有氧的运动，比如跳绳、骑自行车、跑步等形式都可以，尽量力度不要过大，以出透全身汗液为主。饮食方面尽量做到少食多餐，清淡有营养。