Q口臭平时应该吃什么？

女 2019-07-09

描述：

从高中开始同学们就说我有口臭，可是一直都没有找到好的解决办法，请问口臭平时应该吃什么？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

口臭有可能是口腔疾病，也有可能是因为体内湿气重引起的，有了口臭应该及时去医院检查引起口臭的原因，如果是口腔局部因素引起的口臭，就应该刮除牙垢、牙石，建议早晚用牙膏刷牙，注意口腔卫生，养成刷牙的好习惯，如果有龋齿建议要补牙，也可以服用健脾丸健脾等治疗。饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，比如牛奶、蛋类等，还要多吃新鲜的蔬菜和水果。平时也可以使用漱口水，饭后及时漱口，防止异味。