Q诺如病毒通过手

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过手部接触传播。在接触被病毒污染的物体表面、食物或水后，若未及时洗手，就可能将病毒带入体内，从而引发感染。

诺如病毒感染的传播途径主要是通过粪口途径，病毒可以在感染者的呕吐物和粪便中大量存在。当感染者触摸物体或表面后，病毒会留在上面，如果其他人触摸这些表面再触摸口鼻，就可能导致感染。诺如病毒也可以通过食用被污染的食物或水传播，因此在处理食物时尤其需要注意卫生。病毒具有极强的耐受性，能够在各种环境中存活较长时间，即使在清洁的表面上也可能存在感染风险。

为了预防诺如病毒感染，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手是最有效的防护措施，尤其是在用餐前、如厕后及处理食物前后。确保食物彻底煮熟，避免食用生食或不洁食物，定期清洁和消毒家庭环境中的高频接触表面，如厨房台面和卫生间。若出现呕吐或腹泻等症状，应及时就医并避免与他人接触，以减少传播风险。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播几率，保护自己和他人的健康。