前几天孩子去参加长跑吹了点凉风,回来后就一直流鼻涕,持续4天了,请问孩子受寒流鼻涕怎么办?
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孩子受寒流鼻涕可以从饮食、生活等其他方面进行改善。
可以让孩子多吃一些性温的食物,如胡萝卜、荔枝、南瓜等。尽量不吃或是少吃凉性食物,如冬瓜、梨、河蟹等。这些食物可能会加重流鼻涕的症状。
生活方面可以适当给孩子洗热水澡,睡前按摩脚心十分钟左右。晚上注意盖好被子,防止着凉。
鼻子里鼻涕过多会造成呼吸困难,适当进行清理。
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