这两天,我总感觉身体出现乏力的情况,朋友说我是经常熬夜引起,所以我想咨询一下,总感觉身体乏力是怎么回事?
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如果病人总感觉身体出现乏力的情况,可能是体内湿气过重造成的,也有可能是经常熬夜导致身体没有得到良好的休息。
如果是体内湿气过重造成的,可以按照医嘱适当使用专门祛湿类药物,逐渐祛除体内湿气过重的情况。若是经常熬夜引起的情况,建议养成按时睡觉的良好习惯,调节身体状态。
出现上述情况,可以进行慢跑等体育运动。
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