嗓子哑了吃什么东西
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嗓子哑了,可能与支气管炎引起的,可以适当吃些富含膳食纤维、蛋白质的食物。
1.富含膳食纤维的食物:主要包括苹果、油菜、香蕉、胡萝卜等,这些食物具有润喉的功效,并且也具有败火的优点,从而缓解嗓子哑的症状。
2.富含蛋白质的食物:主要包括鸡蛋、牛奶、牛肉等,患有支气管炎,可能会造成身体抵抗力低下,需要多吃些富含蛋白质的食物提高营养。
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