我家孩子最近这段时间挑食比较严重,有很多东西都不爱吃,想问一下小孩爱挑食该如何解决?
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小孩爱挑食可以检查一下微量元素,如果是缺锌引起的,可以使用葡萄糖酸锌来补充,平时可以吃含锌量比较丰富的坚果类食物。
平时要纠正孩子爱吃零食的毛病,孩子的饮食最好荤素搭配,可以将孩子的食物做的色彩鲜明一些。
平时可以带孩子参加一些体育锻炼,比较有利于促进胃肠道的蠕动,另外可以适当吃一些富含维生素的水果蔬菜。
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