Q油性皮肤起痘痘怎么处理？

女 2019-02-17

描述：

自己是油性皮肤，最近脸上老是起痘痘，想问问油性皮肤起痘痘怎么处理？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

油性皮肤是因为体内的雄性激素水平高，油脂分泌多，根据你的描述属于油性皮肤并且经常起痘痘的话，是可以使用洗面奶的，最好选择补水祛痘的洗面奶，既可以帮助控制皮肤出油，也能够帮助祛痘。建议您用温开水、中性的肥皂（坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂，不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激）和松软的毛巾每天洗两三次脸.除了保持清爽外，不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎。长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发；生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃；此外按摩、桑拿由于促进血液循环，痘痘会因此恶化，所以满面痘痘最好减少此类活动。不要盲目地用药和用化妆品类，以免刺激，产生不良后果，平时注意保持清洁，多吃蔬菜水果，注意休息。还有晚上千万切记不要熬夜。