Q什么对治疗脂肪肝有好处？

男 35岁 2019-03-29

描述：

我发现我患了脂肪肝。医生说平时饮酒和饮食是有关系的。平时我不太注意饮食。请问什么对治疗脂肪肝有好处？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

对于脂肪肝来说，最关键的是首先要找到病因，也就是说到底是由哪种病因而引起的脂肪肝。如果是营养过剩造成的脂肪肝，就要严格的控制饮食热量的摄入。脂肪肝是一种由肝脏中性脂肪过度积聚引起的肝病。一般来说，脂肪占肝脏总重量的5%，如果超过30%，则为早期和轻度脂肪肝。在此期间，患者没有特别明显的症状，通过治疗和饮食控制可以恢复肝脏脂肪变性。饮食疗法的原则是，控制肝脏的总热量、轻度脂肪和每分钟体重30千卡的热量。热量为17-25千卡/分钟，体重较重的人每天休息一天，可以逐渐减轻体重，帮助恢复肝功能。建议每天向患者提供80-100克蛋白质。脂肪每天提供35-50克脂肪，最好是含有较高不饱和脂肪酸的植物油。当然由于脂肪肝的形成与酒精有一定的关系，最好也主张脂肪肝患者可以戒烟戒酒。