Q血压高是什么原因

38岁 2019-02-25
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今天早上起床的时候,做饭感觉自己的头很晕,也差点就晕倒了,然后检查了一下自己的血压,发现有点偏高,血压高是什么原因?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

引起血压增高,最主要的原因是高盐饮食,所以平时要注意少吃盐,另外要多吃一些青菜和水果,清淡饮食,高血压的原因有很多,如焦虑、紧张、抑郁和愤怒,它们会导致肾上腺激素分泌异常、肾上腺肿瘤、家族遗传史或高血压基础。当诱发因素出现时,高血压会突然发生,建议你必须注意饮食,不要吃豆类,不要吃高脂肪食物,不要做剧烈运动,平时注意休息。有必要及时服用抗高血压药物治疗高血压患者,并始终随身携带抗高血压药物。另外还可以多喝点醋,多吃点洋葱,有助于软化血管,降低血压

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