Q尿道括约肌为什么要练

男 24岁 2019-02-12

描述：

听说尿尿时候有意识的忽然之间中止尿尿可以锻炼尿道括约肌，增强功能，是这样的么？所以我想咨询一下，男性尿道括约肌怎么练

: 何峰泌尿外科去问诊

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主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

尿道括约肌主要用于锻炼保持尿液和排尿的状态。一般来说，如果前列腺的功能是增生和肥大，就会出现尿频和尿急的症状。当然，尿道括约肌的长期松弛也会导致尿频、尿急和排尿功能障碍。建议你最好先检查尿动力学和残余尿量。通常，适当的肛提肌锻炼有助于尿道括约肌和前列腺。尿失禁是现在的主要症状。这个相对年轻的年龄通常是骨盆肌肉力量减弱时造成的。。建议你最好是先做一下尿动力和残余尿量的检查，平常适当的做一下提肛运动对尿道括约肌以及前列腺有一定的帮助。