本人最近身体不舒服,浑身无力,头发晕,想去医院做个血常规,是否是贫血症?
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贫血一般指的是红细胞或血红蛋白数量含量浓度比正常低,会引起组织的缺氧,导致浑身乏力、面色苍白、食欲底下等症状。血常规中贫血的指标主要是看红细胞、血红蛋白以及血细胞比容,当中血红蛋白浓度是最重要。建议去医院检查化验,病因明确后,多吃一些铁含量比较高的食物如:鱼,豆制品,香菇木耳等,贫血患者应保持心情舒畅,避免剧烈活动、劳累。多吃新鲜蔬菜水果,内含维生素C、柠檬酸及苹果酸,有利于铁的吸收,少吃辛辣刺激性食物。
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赵月霞 副主任医师