Q手指经常抽筋是怎么回事

女 26岁 2019-03-25

描述：

妹妹告诉我说她近一段时间总是感觉手指经常性的抽筋，而且在平时的时候她一直都是特别保护自己的手指的，从来不用冷水清洗东西，手指经常抽筋是怎么回事？

: 李洪君神经内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

如果经常发生手部抽筋，这种情况可能是由维生素缺乏引起的，特别是缺乏微量元素，如钙缺乏，这可能会导致这种表现。建议注意适当调整你的饮食和生活习惯。要注意适当的保暖，不要出现受凉的表现，同时又要积极的补钙治疗，一般经过调理应该是能够好转的，也不必过于担心。如果经过调理不见好转，要尽早到医院进一步进行检查。避免长时间的泡冷水，特别是秋冬季注意手指的保暖，不能长时间的握笔和玩手机以免手指末梢过度疲劳的。