Q老人吃什么奶粉好？

女 75岁 2019-04-04

描述：

我的姥姥因为年纪大了，消化系统不是很好，平时就有好多的东西不能吃。所以营养也跟不上，抵抗力也就弱了。最近因为感冒现在更是吃什么都没有胃口。听说奶粉里面营养成分比较全，想给姥姥买点奶粉补充营养。去超市一看好多种奶粉，都不知道该给姥姥买哪种了。想得到怎样的帮助：老人吃什么奶粉好？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

在众多奶粉中，中老年人选择中老年奶粉更为合适。因为老年奶粉一般都是高钙、低脂、低糖，有得还加入适量得低聚糖，适合老年人得生理特点；①中低脂可以减少高脂血症的危险；②高得钙质可以增加钙质得摄入，如强化了维生素D和含有一定量的镁，则更有利于钙质的吸收；③低得糖分是避免食入过多的糖，以免容易引起糖尿病④中老年奶粉中，有得加入低聚糖，低聚糖虽不被人体利用，但可促进肠道有益细菌；如双歧杆菌的生长，以达到保健作用。