Q血糖低怎么食疗

男 32岁 2021-09-15

描述：

最近我总是会出现身体乏力的情况，检查以后发现是患上了低血糖，想要调整饮食，血糖低怎么食疗？

医生回答：

血糖低在饮食上可以适当多吃一些糖分比较多的食物，能够起到缓解的作用，而且一日三餐一定要按时按量，避免过度节食。

血糖低多数是由于糖摄入不足或者是糖消耗过多等因素所引起的，可能会出现头晕乏力等多种症状，需要及时进行调理，如果比较严重者可以口服葡萄糖进行缓解。

平时要注意保持规律的生活作息习惯以及健康的饮食习惯，能够预防症状加重。