Q吃饭时要喝一大杯豆浆是不是病

男 45岁 2019-06-24

描述：

我们家亲戚，他在吃饭之前都要喝豆浆，不知道出现这种情况算不算是有病呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你描述的这种情况，在吃饭前喝豆浆，其实是一种正常情况。豆浆对人体有好处，因为豆浆中有很多蛋白质和氨基酸，可以提供给身体需要的氨基酸和非必需的氨基酸，豆浆还可以降低胆固醇。如果有便秘的患者也可以多喝豆浆，因为豆浆有利于肠道的蠕动，缓解便秘，建议小孩子可以多喝豆浆，因为可以补充一些蛋白质，豆浆中的营养成分很高，吃了对人体很有帮助，平时可以减少饮料的摄入，多喝豆浆，尤其是自己家现做的豆浆营养成分更加高。