Q感冒如何快速恢复味觉？

男 20岁 2019-07-25

描述：

我最近总是流鼻涕，咳嗽，吃东西的时候也感觉吃什么都没有什么味道，了解一下感冒如何快速恢复味觉？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

流鼻涕咳嗽，吃东西没味儿，应该和肺气不足，脾胃虚寒有一定关系，这期间胃肠道较为脆弱，因此需要保持清淡饮食，由于上呼吸道感染所以引起了食欲不振等情况，感冒后快速恢复味觉，应该是注意合理的饮食清淡。调整一下饮食习惯，适当的健脾对身体健康有帮助。通常在感冒治愈后就会有所改善，会恢复食欲，先治疗感冒，宜清淡，忌盐，适当的吃一些蔬菜水果。喝一些姜汤，山药粥，粳米粥，水果粥等。合理的运动一下，注意保暖，可以复查内科，中医科调养比较好。