Q血糖6.7怎样可以恢复正常

女 18岁 2019-02-23

描述：

早晨空腹测的为6.7 ，饮食不规矩，喜欢吃甜食怎样才能恢复正常

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

对于正常人的空腹血糖值，应该在6.1毫摩尔每升以下。根据您的描述，您女，十八岁，空腹血糖6.7（正常是3.9-6.1），偏高，和您吃甜食、饮食不规律有关。患者的年龄较年轻，血糖值是6.7，考虑并不是高血糖的情况。所以血糖值在6.7左右也可以恢复正常。建议低盐低脂低糖清淡易消化饮食，少食用一些含糖量较高的蔬菜和水果，并且多增加体育锻炼，保持大便畅通，减轻体重，2周后复查，如果通过节食+运动+规律饮食血糖还不降低，建议加服二甲双胍治疗。