单位组织体检说我乳头有点凹陷,别的没什么问题,可能也不是什么大问题,我想知道乳头凹陷该怎么办?
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乳头凸起应经常牵拉乳头,可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长,乳头自然逐渐向外凸起,需要较长的时间,循序渐进地进行,才干获得好的效果。建议你去正规医院乳腺外科就诊,注意个人卫生,放松心情,合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃生冷的油腻的油炸的腌制的烟熏的食物等。可以做牵引或者是通过每天用手提拉牵引的方法,也可以纠正乳头内陷的现象。乳头凹陷平时在洗澡的时候尽量的多按摩乳头,向外牵拉,尽量的纠正好,防止在哺乳期间影响正常的哺乳。
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