Q孕妇到底可以喝茉莉茶吗？

女 27岁 2019-06-08

描述：

姐姐怀孕了，她平时经常喝茉莉茶，不知道现在还能不能喝。请问孕妇到底可以喝茉莉茶吗？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以适量的饮用茉莉花茶，茉莉花茶中含有比较丰富的维生素，具有润肠通便的功效。如果孕妇经常吃辛辣刺激的食物，内热或不爱运动，长期久坐，都会导致便秘的发生，此时可以喝茉莉花茶。孕期营养不单要满足胎儿的生长发育的需求，还要逐渐增加体脂，作为产后形成并分泌乳汁的一种能量储备。孕妇平时可以口服一些益生菌进行调理肠胃，促进肠胃吸收，这对胎儿的生长发育有很大的好处。孕期的饮食一定要少吃多餐，多吃清淡易消化的食物。还要保证营养丰富。