宝宝每次大便都很困难,大便干燥,都要很用力,怎么样调理宝宝便秘的问题?
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小儿大便干燥是上火的表现,由于小儿饮食不当,如偏食,喝水少,吃蔬菜过少等原因导致的。因为蔬菜水果等含有丰富的粗纤维,可以有效的刺激胃肠道的蠕动,如果缺乏就出现肠道蠕动减缓,对水分重吸收时间增加,出现大便干燥等现象。建议饮食调理为主,可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜、水果等等,养成定时排便的习惯,多运动多揉揉腹部。另外可以用清热解毒的中药,如金银花等泡水喝。便秘严重时可以少量使用开塞露等缓泻剂,但不宜久用。
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