Q肛门括约肌失去功能怎么训练？

男 33岁 2019-03-03

描述：

最近的时候不知道是为什么，就是觉得有时候就会感觉不自觉的有大便出来，很担心会是什么病，就去检查了说是肛门括约肌失去功能引起的，很这着急啊，请问这个病的话应该怎么锻炼啊？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

正常情况下，肛门括约肌是关闭肛门和辅助排便的主要生理功能。肛门括约肌松弛会影响排便，甚至大便失禁，需要对症治疗。可以进行一般的锻炼来抬起肛门。在抬起肛门的过程中，肌肉的间接收缩起到了“泵”的作用。改善骨盆血液循环，减少肛门括约肌，增强其收缩力。避免辛辣食物和酒精。吃容易消化和纤维素含量高的食物。针对你所说的情况。可能是因为、所以近期要保持好的心态。不要盲目的胡乱求医。找一个你们当地知名的医生可以确诊一下。如果可以确诊好之后可以在选择针对此病的医院去专业治疗。会对你的病情有很好的康复效果。控制好自己的情绪。不要易怒。以上所有仅为参考建议。希望对你有帮助