Q左脚跟粉碎性骨折怎么办？

男 35岁 2019-03-31

描述：

可能是我之前体重有点大的请原因吧，我在打篮球的时候经常用脚跟着地，而不是用脚尖着地，结果有一次可能是太狠了，当时疼得倒在地上起不来去医院检查，医生说左脚跟粉碎性骨折，我想知道这该怎么办，

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

左腿粉碎性骨折，可以到医院进行石膏固定，同时配合在专业的康复师指导下进行运动训练，在拆除石膏之后可以做下针灸中药熏蒸等治疗，平常要注意日常生活姿势，不要穿太紧的鞋，可以穿宽松舒适的鞋子，平常可以多喝骨头汤，同时在煲好的汤内加几滴醋促进钙的吸收。平时多吃点新鲜蔬菜水果，干果，排骨，等补钙的食物，可以适当在床上伸缩，抬高等肌肉活动锻炼。最好三个月左右下床活动。

以上是对“左脚后脚跟粉碎性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！