Q感冒了跑步会不会加重

2020-09-07

描述：

感冒了跑步会不会加重

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒了跑步是会加重的。因为跑步会使患者更加疲劳，使免疫力下降，身体抵抗感冒的细菌的能力下降，病情就会加重。所以感冒期间，避免跑步，患者可以通过适当的散步来缓解病情。散步属于一种强度不大的运动，所以稍微的散步对感冒会有一定好处。另外感冒期间，患者还可以通过服用感冒药物治疗，也可以通过改善饮食来调理，比如多摄入清淡饮食等。