我今天早上起来的时候,看东西不太清楚,总感觉有什么遮住我的眼睛,洗了脸还是这样,我想问问眼睛看东西感觉一直有层雾笼罩着应该怎么办?
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出现眼睛看东西模糊、不清晰等症状,多数情况都是因为平时不好的用眼习惯导致的用眼过度,眼睛太过疲劳引起的。这时候应该注意好保护自己眼睛,不要长时间地工作看书,也不要总是熬夜看手机玩电脑,因为眼睛一直对着蓝光,很容易疲劳,同时也容易出现近视的情况,当长时间对着屏幕的时候,应该给眼睛适当的休息时间,休息的时候可以试着用一点眼药水缓解眼睛的疲劳,或者做一下眼保健操。平时要注意眼睛的清洁,不要用手或者用脏毛巾去揉搓眼睛,否则容易感染细菌病毒。
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