Q吃什么对口腔溃疡有好处？

女 2020-05-12

描述：

我吃东西总是口中疼痛。想咨询一下吃什么对口腔溃疡有好处？

医生回答：

口腔溃疡有好处的食物有应吃全麦面粉，大米不要洗太多次，多吃粗粮，因为口腔溃疡可能是缺乏维生素B，维生素B广泛存在于谷类食品中，大部分食物中含有的维生素B都是精制易丢失。口腔溃疡也可能与缺钙有关，钙与黏膜系统关系密切，也可以多吃些豆类，鱼、虾等，芝麻。