老公突然下体疼痛,疼的难以忍受,家人及时送往医院,被检查出是肾结石,想问下肾结石应该多吃什么好?
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肾结石的饮食预防。多喝水,这是预防肾结石的关键措施。天气很热,如果每天的水摄入量不足,尿液中的钙和草酸浓度会很高,所以多喝水以保证充足的水。勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。增加钙的摄入量足够的钙将与草酸结合并从粪便中排出,从而减少肠道对钙的吸收,当然也减少结石形成的机会。因此,多喝牛奶不会增加结石,但会有助于降低结石的概率。可以多吃冬瓜、西瓜还有其他比如南瓜、花椰菜这些富含维生素A的食物。
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周先明 副主任医师