Q小孩子可以去汗蒸房吗

女 2019-05-05

描述：

孩子的身体不太好，湿气好像还有点重，听说汗蒸房可以排汗排毒。小孩子可以去汗蒸房吗？

: 石计朋儿科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

小孩湿气重主要由内外因素引起，内因是脾虚，外因是长期生活在潮湿环境中。汗蒸房虽然可以排汗排毒，但是成年人去了有益处，小孩子去的话可能会有些受不了，小孩子的呼吸道还未完全发育好，去汗蒸房会对孩子的呼吸造成极大的影响。而且，孩子的体温比成年人的体温更容易上升，所以孩子在排汗时新陈代谢比成年人快。过度的新陈代谢会给心脏带来一定的压力，并且很难通过排汗来调节人体的温度。相反，还会损害孩子的健康。如果孩子湿气太重，身体不好，可以通过食疗来改善，平时可以多吃一些健脾的食物，比如山药，红枣等等。