Q头一边跳着疼晒太阳有用吗

男 2022-01-22

描述：

这一段时间我的头总是出现疼痛，妈妈说可以晒太阳缓解，我想知道头一边跳着疼晒太阳有用吗？

医生回答：

头一边跳着疼晒太阳有用。
因为头一边跳着疼主要是气血不足导致的，在晒太阳之后，可以促进体内的血液循环，加快血液回流到大脑，从而患者头疼的症状。但是如果是因为睡眠不足导致的，晒太阳很容易使血管扩张导致眩晕的情况。
患者要注意劳逸结合，并且适当体育锻炼和保证营养的充分摄入，增强自己的抵抗力。