Q甲状腺疾病的饮食需要注意什么

0岁 2024-06-14

描述：

: 张人玲内分泌科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

甲状腺疾病的饮食需要注意以下几个方面：
1.增加热量供应：甲状腺患者新陈代谢率增加，需要补充足够的热量，以维持患者的热量需求。
2.增加蛋白质的供应：蛋白质的供应可以促进人体组织修复和机体生长发育。可以选择鸡肉、鱼虾、豆类等富含优质蛋白质的食物。
3.多吃富含维生素的食物：甲状腺疾病患者需要多吃富含维生素A、维生素C、维生素B12等食物，如动物肝脏、胡萝卜、蛋类、奶类等。
4.控制碘的摄入：碘是合成甲状腺激素的必需元素，但摄入过多会导致甲状腺滤泡上皮增生，进而引发甲状腺结节、甲状腺肿瘤等。因此，甲状腺疾病患者在日常饮食中应限制富含碘的食物摄入，如海带、紫菜、海鱼等。需要注意，并非所有甲状腺疾病都需要严格控制碘摄入，具体的饮食建议应咨询专业医生。
5.避免刺激性食物：甲状腺患者应避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻的食物，以免刺激甲状腺分泌，加重病情。
6.合理饮水：甲状腺患者应保持充足的水分摄入，以促进新陈代谢，但不宜过多饮水。
总之，甲状腺疾病的饮食应以高热量、高蛋白、富含维生素、限制碘摄入为原则，具体饮食建议应根据患者病情而定，应在医生指导下进行。