Q喝水多了尿少是肾虚吗

女 28岁 2019-01-01

描述：

每次我喝水，我感觉我的小便更频繁，我想知道喝水多排尿少是肾腰子不是很舒适、肾虚吗？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

多喝水少排尿是由肾虚引起的。肾脏不舒服。喝水后，会出现尿频。一般来说，肾气不足引起的症状是可以考虑的。事实上，它与一个人的身体状况直接相关，应该及时治疗。首先，应注意饮食调整:戒烟、戒酒、过量摄入盐、多喝水、多吃水果、和软的食物、容易消化、少吃饭、慢慢吃、少吃油腻的脂肪等。适当的运动，如快走、慢跑、太极拳等。明智的做法是吃清淡的食物，保持良好的情绪，以宽广的胸怀面对一切。你可以吃更多的食物，枸杞和其他中药。