上周我去医院检查时,被查出得了乳腺增生,请问一下乳腺增生患者需要注意什么?
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饮食应注意,多吃蔬菜、水果、粗粮、藻类、鱼类等。这些物质能抑制脂肪合成,从而降低激素水平,有利于乳腺增生的恢复。平时不要吃大豆,蜂蜜,蜂皇浆,这些食物里面含有生物样的雌雄激素,可能加重症状。平时尽量放松心情。
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