Q生产后一般多久来月经

23岁 2019-02-09
描述:

我已经生产完两个月了,一到现在月经还没有来,很是担心,产后大姨妈什么时候来啊?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

一般来说,女性的月经不会在分娩后立即恢复,需要一段时间才能逐渐恢复正常。应该注意保持良好的心态。这取决于个人的体质。没有特别的规则。建议你在分娩后注意个人清洁和卫生。你应该注意饮食结构。你不应该吃辛辣、辛辣、油炸、生冷和硬的食物。你应该吃营养丰富、易消化的高蛋白食物。你应该注意确保充足的休息时间,以避免疲劳、感冒和寒冷。满月后你可以马上来月经,直到你的宝宝一岁后你才应该恢复。建议放松心情,多食水果蔬菜,适当运动,保持大便通畅,做好经前期保健。

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