我在进入高中生活后,同寝室的室友说我夜间总磨牙,我想知道夜间磨牙该怎么治疗比较好?
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治疗夜间磨牙首先要找到磨牙的原因,可能和维生素或者微量元素的缺乏、有寄生虫、精神压力过大以及咬合关系不良等有关。如果说是维生素或者微量元素缺乏,可以补充一些复合的维生素,来改善磨牙症状。如果说有寄生虫是需要杀虫治疗的。精神压力过大可以自己适当的锻炼放松,逐渐调节。咬合关系不良是可以进行矫正治疗,也可以做个磨牙垫来保护牙齿,缓解磨牙。
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