不想吃饭,而且没有什么胃口,所以想问一下,消化不良应该怎么办?
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根据你说的情况来看,应该是消化不良引起的。虽然消化不良没有什么大危害,但是长期消化不良对健康的危害是非常大的。饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松。建议去医院看一下,遵医嘱用药,平时注意多吃新鲜水果蔬菜。每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁,这样就可以帮助修复消化道内缘。还要注意日常作息和饮食的规律和科学。同时,我们日长生活中的一些健康食品,也有非常好的助消化功能。
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