Q糖尿病患者能吃大米吗？

女 50岁 2019-03-31

描述：

今年春节期间，我女儿带我去医院体检。她说我将来必须注意我的健康。后来，体检结果显示我的血糖有点高。医生给我开了许多治疗糖尿病的药，并要求我注意饮食。糖尿病患者能吃米饭吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖尿病人可以吃米饭，但是米饭需要限量食用，根据标准体重、每日主食摄入量和标准体重，米饭可以乘以4.8。如果超过这个量，血糖可能会升高，平时也可以使用降低血糖吸收的药物。还可与促进血糖转化和利用的药物或促进血糖排泄的药物治疗结合使用。糖尿病不能吃的食物：粥豆腐脑地瓜勾芡的菜芝麻糊限量食物：高甘油三酯食物：肥肉猪皮松子核桃花生瓜子高胆固醇食物：动物内脏蛋黄。食物：1、主食：馒头米饭等（每餐主食量不超过2两）2、青菜：菠菜、芹菜等绿叶蔬菜富含纤维素，可以适当多食；土豆、山芋尽量少吃（土豆含淀粉量高）3、蛋白质：鱼、肉、奶（无糖）零食：黄瓜西红柿三餐外不加主食。