Q孕妇晚上睡觉手麻怎么回事?

27岁 2019-04-14
描述:

怀孕3个月了这几天睡觉起来总是手麻,想咨询了解一下孕妇晚上睡觉手麻怎么回事?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇是容易缺钙的人群,严重缺钙时会出现抽筋的情况。此外由于孕妇腹部逐渐增大,腰部受力过多,颈椎也承担着较大的压力,从而引起手部发麻。所以不论坐着的时候或站着的时候,都要让背部有适当的支撑,使身体不用过度使力就能维持平衡,这样能减少腰背用力造成的手脚酸麻的情况,手脚是人体的末梢因此血虚会有发麻的感觉,平时注意保养阳虚应该少吃寒凉食物,适当的可以更改一下你自己的睡觉的姿势,建议可以适时的去补补钙,也可以出门多晒晒太阳。

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