我和朋友一起去玩的时候,受到了惊吓感觉心脏不舒服,请问受到惊吓心脏不舒服怎么回事?
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受到惊吓心脏不舒服可能是害怕的原因,还有可能是过度紧张的原因。
受到惊吓心脏不舒服如果是害怕的原因,可以让人陪同缓解害怕的情绪,有助于缓解心脏不舒服的情况,如果是过度紧张的导致的可以通过深呼吸的方法进行缓解。
平时尽量不要去害怕的环境当中,可以减少受到惊吓的情况,也可以避免心脏不舒服的症状,平时还可以适当锻炼身体。
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