Q深海恐惧症的早期症状有哪些？

男 32岁 2019-07-12

描述：

我最近一看见深海图片就会精神恍惚，请问深海恐惧症的早期症状有哪些？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

深海恐惧症患者在看到深海图片时会出现心率增快、胸闷、呼吸不畅等症状深海恐惧症往往行为疗法是治疗它的最主要的首选方法，可以对生态环境系统脱敏或者是暴露疗法，都能够起到比较好的效果。该病症是恐惧症的一种表达方式，是指患者对深海产生的恐惧情绪，患者为了避免这种紧张、害怕情绪。当然，也可以采用暴露疗法，也就是直接到让你最紧张、最害怕的海底深度，一次一次的锻炼之后，会发现在这个水平深度的时候，焦虑恐惧情绪慢慢的减轻。