Q怎样穿内增高不容易发现？

女 23岁 2019-02-03

描述：

我是那种身材比较娇小的女孩子，平时我都通过内增高鞋垫来弥补我身高上的缺陷，怎样穿内增高不被周围人发现呢？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

女生穿增高鞋或者高跟鞋这个很正常，建议摆正自己的心态，不要太在意自己的外表，心里活的阳光一点，身体健康才是最重要。选择内增高鞋垫，一定要选择合适自己的鞋子才不容易被发现，比如可以选择外面高帮的鞋子，这样能够进行遮盖一些。穿内增高鞋垫对骨骼发育是有影响的.穿增高鞋垫是身体的站姿和走路是身体前倾,偶尔穿没什么事的,不要天天穿就可以了。平时注意纠正不良的生活习惯，不良的姿势，包括走姿，坐姿和睡姿。积极参加体育运动，比如跑步、跳高、跳远、打篮球等，对塑造人体形象都很有帮助。