我最近这段时间情绪不是很好,这次来月经的时候月经量有一些少,想要了解一下情绪会影响月经吗?
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情绪是会影响到女性月经的,情绪不好容易造成内分泌紊乱,也有可能会影响经期的出血量。
女性在平时要注意保持比较平和的心态,尽量避免情绪大起大落,在经期的时候注意不要吃生冷刺激以及比较辛辣的食物。
在月经期可以喝一些红糖姜茶,比较有利于经血的流出,如果出现了气滞血瘀的情况,可根据医嘱使用活血化瘀的药物调理。
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