今天出去办事,打车过程中觉得右侧隐私部位的骨头特别疼,即使是稍微用力疼的也会更严重,询问了朋友,朋友告诉我这属于腹股沟拉伤。咨询一下腹股沟拉伤怎么办?
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这种情况属于腹股沟肌肉拉伤,肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这需要休息及治疗.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。采取局部的物理治疗的方法,主要是因为腹股沟区有重要股动、静脉,股神经等。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。如果是急性损伤期间,一定要排除骨质异常之后才可逐步加大运动负荷,短期休息三周,外敷中药,内服跌打丸,消炎止痛药物,后期疼痛缓解,综合起来才能好转.。在这期间可以摄入高蛋白以及高营养的物质,以促进恢复。
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