最近去医院检查,医生说有腰肌劳损的情况,请问腰肌劳损的主要症状有哪些?应该怎么治疗?
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腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一。腰肌劳损的主要症状,表现为腰的两侧的部位会出现疼痛症状,引起这种情况的原因主要还是长时间的肌肉劳损,肌肉就会处于高度的紧张状态,久而久之就会出现体内的肌酸激酶分泌过高,从而引起酸痛的症状,这就是引起腰膝劳损的主要原因。对于腰肌劳损比较重的病人,还是需要积极的治疗的,否则就会影响正常的工作或者生活,对于这方面的治疗还是需要严格。注意休息,避免久坐久站,太劳累就会加重症状,不能受凉,可以坚持每天用热水袋热敷受伤部位,一天两次,每次半小时以上;避免弯腰拿重东西,平时可以戴个腰围带,保护一下腰椎,另外可以配合一些理疗的办法,比如说针灸,按摩也是可以的。
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