Q头顶脱发可以食疗吗

女 2021-06-26

描述：

我的姐姐这一段时间，头顶脱发的比较严重，但是不想服用药物，担心对身体会有影响，所以想咨询一下头顶多发可以食疗吗？

: 郭亚南皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

头顶脱发可以通过食疗的方法改善的。
出现脱发可能是脂溢性脱发的原因所造成的，也有可能就是先天遗传，平时可以多吃一些黑色的食物，比如说黑芝麻和黑豆这些食物里面的营养成分比较高，能够有效的缓解脱发的问题，但要长期坚持吃，短期吃效果并不太理想。
另外也要注意不要经常熬夜，经常熬夜会造成肾虚肾虚，比较严重的时候也会引起脱发的。